プレ更年期 症状 めまい一覧

プレ更年期は30代に激増?原因と改善方法のまとめ!セルフチェックリストもあり

30代前半の人でもプレ更年期になりうるのかとその原因、そしてそれに対する改善策を紹介します!チェックリストもまとめたので気になる症状がある場合はチェックしてみてくださいね。改善策を試しても効果がない場合は必ず病院を受診してみてくださいね。

プレ更年期障害の症状かも?めまい、イライラ、眠気、寝汗、生理不順、肌荒れが気になる人は必見

プレ更年期で特に多いと言われている「めまい」「イライラ」「眠気」「寝汗」「生理不順」「肌荒れ」の症状についてまとめたので紹介します!これらに心当たりのある人は自分の症状と照らし合わせてみてくださいね。肌荒れや生理不順にも影響してるんですよ。